Fogyás menta levelek felhasználásával. A menta tea 5 szuper hatása


A mentatea mellékhatásai olykor csak kellemetlenek, máskor akár veszélyesek is lehetnek. Mi a közös a rágógumiban, a fogkrémben és a kellemes ízű teában?

A menta gyógyító hatásai

Hogy csak néhányat említsünk a mentaíz hordozói közül. Természetesen a borsmenta.

fogyás menta levelek felhasználásával fogyás legeltetés

A borsmenta jótékony hatásait egy koffeinmentes, mégis frissítő tea formájában élvezhetjük a legegyszerűbben. A teát a szárított vagy friss levelekből készítjük, és számos jótékony hatását is élvezhetjük. Ám néhány meglepő és váratlan mellékhatás akár kellemetlen, sőt ártalmas is lehet.

fogyás menta levelek felhasználásával fogyni zantac

Nézzük végig ezeket. Allergiás reakciók Ugyan a borsmenta csökkenti az allergiás panaszokat, mint a szem- vagy orrviszketést, szemviszketést vagy szemvörösséget, ám van, aki magára a növényre allergiás.

fogyás menta levelek felhasználásával fogyni bingó szárnyak

A fejfájás, égő érzés a szájban vagy a bizonytalanná, zsibbadtá váló végtagok egyaránt arra utalnak, hogy allergiásak vagyunk a borsmentára. Reflux és gyomorégés Reflux esetén is érdemes elkerülni a borsmentateát.

Mentatea 9 váratlan mellékhatása, melyekről tudnod kell

Bár vannak, akiknek megkönnyebbülést hoz a borsmentatea fogyasztása reflux esetén is, mások inkább a panaszok erősödéséről számolnak be.

A borsmenta ellazítja a gyomor záróizmát, ezáltal elősegíti a sav visszaáramlását. Továbbá segíti az emésztőnedvek termelődését, ezáltal még több gyomorsav termelődhet, amely gyomorégéshez is vezethet.

fogyás menta levelek felhasználásával 7 kg fogyás

Vetélés kockázata A borsmenta fokozza az alhasi vérbőséget, serkenti a fogyás menta levelek felhasználásával a kimedencei szervekben, így a méhben is, ez pedig a menstruáció elősegítésére, illetve a magzat megtartására is hatással lehet. Várandósság és szoptatás idején tanácsos kerülni a borsmentát.

Borsmenta: méregtelenít és fogyaszt is

Mindamellett a hideg borsmentatea jótékony hatású a reggeli hányingerek ellen, ezért kis mennyiségben fogyasztható, de szigorúan csak akkor, ha nem áll fenn a vetélés kockázata, vagyis nem veszélyeztetett a várandósság. Kisgyermekek veszélyben Kisbabáknak és egész kis gyermekeknek egyébként sem célszerű nyakló nélkül kínálni a gyógyteákat, különösen igaz ez például a borsmentateára.

Ez a növény túl erős hatású a kisgyermekeknek, az illóolajban lévő mentol pedig bár ritkán, de légzési nehézségeket, szélsőséges esetben légzésbénulást és szívleállást is okozhat.

Pinterest Google Nyomtatás A menta az ajakosvirágúak rendjébe és az árvacsalánfélék családjába tartozó növénynemzetség. Számos faja létezik, ezek közül is a borsmenta, a csombormenta, a fodormenta és a mezei menta a legismertebbek. Friss, kellemesen mentolos illata és aromája miatt számtalan higiéniai és kozmetikai termékben például szájvizekben, kenőcsökben, fogkrémben, fürdőtermékekben megtalálható. A mentát fűszernövényként a konyhában is széles körben alkalmazzák: saláták, koktélok vagy  éppen turmixok hűsítően ható, kedvelt összetevője.

Az illóolaj, illetve annak párologtatása, a borsmenta illóolajat tartalmazó különféle készítmények azonban még nagyobb veszélyt jelentenek, mint maga a tea. Ugyanezen okokból kifolyólag a rágógumi, a mentolos cukorkák, mentolos fogkrém és minden más mentolos termék kerülendő 6 éves kor alatt.

Gyomorfekély A gyomorfekélyes panaszokat a borsmentatea kifejezetten súlyosbíthatja, főleg gyomorsav-termelést elősegítő hatása miatt, amely súlyos esetben akár perforációhoz is vezethet. Emésztési zavarok Bár a mentatea kiváló emésztésjavítóként is ismert, akik emésztésjavító gyógyszereket szednek, inkább bánjanak óvatosan ezzel a teával. Ugyanis a gyógynövény és a gyógyszerek együttes alkalmazása további kellemetlenségeket okozhat ahelyett, hogy javítana a problémán.

fogyás menta levelek felhasználásával alabama fogyás albertville alabama

Csökkenti a vércukorszintet A borsmenta csökkenti a vércukorszintetami jó hír is lehetne, ám a vércukorszint-csökkentő gyógyszerekkel történő együttes alkalmazása kerülendő, mert kölcsönhatásba léphetnek egymással, illetve túlzott vércukorszint-csökkenést okozhat a kettő együtt.

Gyógyszerkölcsönhatások A cukorbetegség és emésztési panaszok kezelésére szolgáló gyógyszereken túl az immunszupresszánsok és vérnyomáscsökkentők szedése esetén különösen, de egyébként is célszerű kerülni a gyógyszerekkel együtt történő fogyasztását.

A menta tea hatása a szervezetre A mentának nagyon sok változata ismeretes. Létezik például enyhén virágos illatú levendula mentaalmaillatú, gyömbér illatú, narancs és csokoládé menta is.

Látási zavarok Fogyás menta levelek felhasználásával ideig nagyobb adagban alkalmazva a borsmenta látási zavarokat is okozhat, ezért is szükséges betartani az alkalmazási és adagolási javaslatokat. A borsmenta az adagok és javallatok betartásával, valamint kúraszerű vagy eseti fogyasztás mellett viszonylag biztonságos gyógynövénynek mondható.

  • Levelei, hajtásvégei felhasználhatók gyümölcslevesekben, finom desszertekben, gyümölcssalátában, italokban és koktélokban frissen és szárítva.
  • A borsmenta számtalan jótékony hatásának köszönhetően tökéletes gyógynövény.
  • 11 ok, amiért érdemes otthon mentát tartanunk | Hobbikert Magazin
  • Karcsúsító alkalmi viselet
  • Esszé hogyan lehet felelősségteljesen lefogyni
  • A menta gyógyító hatásai - HáziPatika

Szerencsére a limonádét vagy vizet ízesítő egy-két mentalevél a legritkább esetben okoz problémát. Mindamellett, mint mindig, a borsmenta fogyasztásakor is szükséges figyelembe venni a meglévő betegségeinket, állapotainkat, és ennek megfelelően alkalmazni vagy nem alkalmazni az adott gyógynövényt.

Kapcsolódó bejegyzések.

Borsmenta: méregtelenít és fogyaszt is Borsmenta: méregtelenít és fogyaszt is Füvészkert Koprivanecz Magdolna Dietetikus Koprivanecz Magdolna Tanulmányaimat a Pécsi Tudományegyetemen végeztem. Jelenleg a Pécsi Tudományegyetemen Központi Dietetikai Szolgálatának vezető dietetikusaként tevékenykedem.