Juharszirup segíthet a fogyásban
A juharszirupkúrával nem lehetetlen!
Ezért fogyassz rendszeresen juharszirupot, ha fogyni szeretnél
Cookta Tweet Sőt, akár több súlytól és rengeteg felesleges méreganyagtól megszabadulhatunk a juharszirupos kúra segítségével. Nem ámítás, mi is kipróbáltuk.
Elsőre talán spártainak tűnhet ez a fogyókúrának is beillő léböjt, de a tapasztalat szerint nagyon hatékony. A fogyás mértéke természetesen függ a súlyfeleslegtől, de ettől függetlenül is nagyon jótékony méregtelenítéshez.
A juharszirup 7 lenyűgözően jótékony hatása és 3 ízletes recept
A kúra 10 napig tart, és ezalatt csak egy juharsziruppal, friss citrommal és csilivel vagy Cayenne-borssal készülő ital fogyasztható, valamint sok víz — pontos menetrend szerint. A juharszirupot a tavasszal feléledő fa beinduló keringéséből nyerik, egy édes, sűrű, a mézhez hasonló szirup, ami tele van éltető vitaminokkal és nyomelemekkel, vagyis a szervezetünk kap megfelelő táplálékot, csak folyékony formában.
- Fogyni spanyolul azt jelenti
- Nem vicc: fogyás juharsziruppal! | Well&fit
- 10 nap alatt -6 kiló? A juharszirupkúrával nem lehetetlen!
- Írta: Malina Adrienn Talán az amerikai filmek tehetnek arról, hogy a juharszirup jelentése a nem túl egészséges dolgokkal kapcsolódott össze — lásd a reggeli palacsinta.
- 60 font fogyás sikertörténetek
- Elveszítheti-e az emberi test a zsírsejteket
- Dr howard shapiro fogyás
- Legjobb zsírégető eca
A citrom is igen jótékony mindenféle diétában, és gondoskodik a C-vitaminról is, a csipetnyi csípős — csili vagy Cayenne-bors — pedig felpörgeti az anyagcserét. A juharszirupkúra menete 1—7. Egyenletesen elosztjuk a nap folyamán, és mellette még legalább 2 liter vizet iszunk.
A sok folyadék segít a szervezetből kiüríteni a felszabaduló méreganyagokat, és az esetleges éhségen is segít az első napokban. Mint minden böjt esetén, a Ezt a méreganyagok okozzák, amelyek hamarosan távoznak a szervezetből.
Ha ezen a holtponton túljutunk, megindul a fogyás, egyre dinamikusabbá válunk, kitisztul a juharszirup segíthet a fogyásban is. Tanácsok, tippek Mivel végigcsináltuk ezt a kúrát, ami tényleg nem volt olyan nagy kihívás, mint amilyennek elsőre tűnik, a saját tapasztalatok szerint a legnehezebb, hogy néha jólesne valami meleg, melengető, mert a böjt idején fázósabb eleinte az ember, hiszen alig kap kalóriát a szervezet.
Lehet meleg vízzel is készíteni az italt, akár részletben, és akkor olyan, mint egy tea, kellemesen átmelegít. Ne forró vizet használjunk, hanem csak kellemesen meleget.
A kúra simán kibírható munka vagy iskola mellett is, a 3. A kúra előtt nappal már csak könnyű, kímélő ételeket fogyasszunk, főleg nyers salátákat, gyümölcsöket, párolt zöldségeket, rizst.
- Akaratlan fogyás vérszegénység
- Juharszirup-diéta - ezt ne próbáld ki! | Nosalty
- Ezért fogyassz rendszeresen juharszirupot, ha fogyni szeretnél
- Segít a fogyásban a juharszirup?
- Függőleges vízszintes csíkok karcsúsító
- Nia vardalos fogyás
- Fogok-e még fogyni a szoptatás után
- Rutin fogyni egy hónap alatt
Kerüljük a húsokat, tejtermékeket, csökkentsük a kávéadagunkat. Nagyon fontos, hogy a kúra végén a narancslével jelezzük a gyomornak, hogy hamarosan munkája lesz, de ne sokkoljuk hirtelen kolbászos rántottával: adjunk időt a szervezetnek, hogy szép lassan visszaszokhasson a normál táplálkozáshoz, úgyhogy inkább könnyű salátákkal, levesekkel, gyümölcsökkel dolgoztassuk a kúra utáni napokon a gyomrunkat.
Fontos, hogy csak teljesen egészségesen végezzük a böjtöt, legyengült szervezetűek, kismamák, serdülők, idősek számára nem ajánlott. Illetve bármilyen krónikus betegség esetén kérjük ki orvos tanácsát.
Sok sikert!
