Fogyás országhő


Trail Ride Tánc kondicionálás Minden gyakorlathoz, kivéve a Dance Conditioning, kíséretében előkészítő videó bontásamellyel megtanulsz táncmozdulatokat. A koreográfia elsajátításához annyiszor lejátszhatja ezeket a videókat, ahányszor szükséges. És képes legyen elindulni alapképzés rutinaz előkészítő szakasz nélkül. A program számos bónusz táncvideót is tartalmaz: Kardio kerekítés 27 perc Nyereg felosztása 11 perc Vadliba üldözés 27 perc A Country Heat programozása egy edzésnaptár is.

A terv 30 napra szól, heti egy szabadnapot vasárnap.

Naponta 30 percet fog csinálni, kivéve kedden és szombaton a második héttől kezdve ezekben a napokban az órai órára vár.

A naptár csak fogyás országhő alapgyakorlatokat tartalmazza, így a bónusz videó tetszés szerint bármely naphoz hozzáadható.

Country Heat: táncolj fogyni az őszi Calabrese-vel

Megteheti a havi tervet, és választhat a magánórák között, és időben elvégezheti azokat. Ország Az edzés átlagos szintjére számított hő arány. Az osztályokhoz nincs szükség további felszerelésre.

Rct fogyás program futtatásához nincs szükség táncismeretekre, minden mozdulat egyszerű és egyértelmű.

A Beachbody működik?

Függetlenül attól, hogy az egész házat elhaladja-e, vagy külön gyakorlatot hajt végre, a Country Heat nagyszerű kiegészítője lesz az otthoni programoknak. A program előnyei: A Country Heat egy összetett zsírégető edzés, amely segít a fogyásban, a térfogat csökkentésében és a test feszesebbé tételében.

Napi fél órát végezzen, és csak egy hónapos edzés után érjen el nagyszerű eredményeket. Fogyhat, ha energikus táncokat táncol az őszi Calabrese-vel. Felkeltő zenére, vidám vidéki ritmusokra, egyszerű mozgásra és csak a fogyás országhő hangulatra várok minden edzésnapon!

A komplexum több különféle videót tartalmaz, amelyeket a kész naptárban 30 napon keresztül készít. Minden félórás videóhoz tartozik egy kis edzés, ahol az egyes mozdulatok részletes elemzése.

  • Spanyol fogyás
  • Hz fogyás
  • Share on Facebook Share on Twitter Tekintse át a Beachbody táplálkozást, edzést és támogatást a vásárlás előtt A Beachbody már évek óta felismerhető név a fitness és a fogyás iparágban.
  • Hogyan lehet több zsírt égetni
  • Он проплывет сквозь него, вкушая грезы, пока не проснется вновь в знакомом Он направлялся к сердцу Диаспара, к точке, где в его времена находилась Гробница Ярлана Зея.
  • Ровное плато уже не было ровным.

Ha nem akarja megvizsgálni az edzés közben mozgásban lévő forgalmat, akkor először töltse ki a Bontás videót, ahol az Autumn Calabrese részletesen elmagyarázza a tánc koreográfiáját. Nem kell tánc- és fitneszélmény sem. Az egyik lány a mozgás könnyű változatát mutatja be, tehát a pályával és a megbirkózással kezdő.

Nincs szüksége további felszerelésre. Hátrányok: A tánc edzés egyedülálló fitnesz trend, amelyet nem mindenki fog szeretni.

  1. Шалмирейн.
  2. Elveszíti a hasi zsír sprintelését
  3. A Beachbody működik?
  4. Country Heat: tánc, amit fogyhat az őszi Calabrese | Egészséges ételek a közelben

Ha tapasztalt részt benne, a Country Heat edzése ugyanolyan sokszínűséggel illik Önhöz, és fokozza a hangulatot, de nem az eredmény érdekében. Country Heat - a Beachbody új kardio-tánc edzése! A Country Country Heat nemcsak kalóriát éget és fogyhat, hanem pozitív hangulatot is kap az egész napra.

Élvezze a tánc edzéseket fülbemászó vidéki ritmusokat az Autumn Calabrese edzővel együtt!